Правила поведінки під час ожеледиці

Зима засніжила та змушує частіше дивитися під ноги, аби вберегтися від падіння. Особливо важливо дотримуватися правил поведінки під час ожеледиці у перші дні морозів, коли звичка бути уважним ще не сформувалася – наголошують медики Бучанського консультативно-діагностичного центру.

Зокрема:

• обирайте зимове взуття з глибоким протекторним малюнком на підошві;
• ходіть тротуарами, посипаними піском або сіллю, чи по непритоптаному снігу на внутрішньому краю тротуару;
• ступаючи на лід, максимальне навантаження робіть на носок;
• не тримайте руки в кишенях — це підвищує ймовірність отримання тяжких травм при падінні;

Також:

• Обходьте металеві кришки люків. Як правило, вони вкриті льодом. Крім того, вони можуть бути погано закріплені і перевертатися, що додає небезпеки травмувань.
• Не прогулюйтеся з самого краю проїжджої частини дороги. Це небезпечно завжди, а на слизьких дорогах особливо. Можна впасти та потрапити на дорогу, автомобіль може виїхати на тротуар.
• Не перебігайте проїжджу частину дороги під час снігопаду та у ожеледицю. В ожеледицю значно збільшується гальмівний шлях автомобілів, і падіння перед автомобілем, що рухається, може призвести, в кращому разі, до каліцтва, а то і до загибелі.
• Нестійкі погодні умови – відлига вдень і заморозки вночі сприяють активному утворенню бурульок на покрівлях споруд (особливо старих будинків з похилим дахом), що виступають на архітектурних частинах будинків та великих деревах.
• Пересуваючись містом у період танення льоду, слід бути особливо уважним, проходячи повз будинки чи біля високих дерев, спершу необхідно впевнитись у відсутності загрози падіння льодових наростів.
• По можливості необхідно триматись на безпечній відстані від будинків та інших споруд, вибираючи найбільш безпечний маршрут руху. Ні в якому разі не заходити за спеціальні огорожі поблизу будинків чи дерев.

Що робити, якщо ж ви впали?

Лікарі акцентують, що якщо через деякий час відчули біль у голові, в суглобах, нудоту, побачили, що утворилися пухлини – терміново зверніться до лікаря в травмпункт, інакше можливе виникнення ускладнень з неприємними наслідками.

Бережіть себе та будьте здорові!