Інформаційна стресостійкість: простір підтримки для людей старшого віку в Бучі

У Бучанському центрі життєстійкості вже стабільно щосереди діє осередок, де збираються люди похилого віку. Саме тут вони можуть говорити, звертатися по пораду та, що найважливіше, почуватися потрібними.

Старше покоління — вразлива категорія населення (ред. так вони самі себе називають), яка стикається з численними викликами: шахрайськими махінаціями, маніпуляціями та дезінформацією.

З огляду на це, створення безпечного простору, де особи похилого віку можуть попросити руку допомоги, є важливим і своєчасним рішенням для громади. Адже кожен має бути почутим.

Журналісти «Бучанських новин» долучилися до однієї з таких зустрічей, аби поспостерігати за процесом і, звісно, почути чесні відгуки від учасників.

Про спілкування, підтримку і впевненість

Пан Ігор — фахівець із соціальної роботи і координатор групи — зазначає, що передусім такі тренінги дають можливість знайти співрозмовника.

«Раніше в нас були такі заняття, наприклад, як замінити картинку на телефоні. А зараз уже є приклади тих, хто навчився замовляти онлайн-доставку з магазину», — розповідає пан Ігор.

Він додає, що серед відвідувачів більшість це внутрішньо переміщені особи, яким особливо необхідна підтримка.

Зустрічі проходять у форматі живої комунікації «питання — відповідь». Протягом тижня учасники збирають запитання, а вже під час заняття разом із наставником розбирають кожне з них.

«Тут ми навчаємося, як апарат (ред. телефон) перетворити на інструмент, корисний для всього», — ділиться представник групи. — От мені прийде повідомлення від шахраїв, а я вже знаю, що реагувати не потрібно».

Під час нашої участі в межах сесії обговорювали, де наразі можна зарядити телефони, як знайти Пункти незламності на карті, а також налаштовували роумінг, аби навіть у складних умовах залишатися на зв’язку.

Окрім цього, охочі практикувалися у використанні голосового пошуку, вчилися розпізнавати рекламу та шахрайські посилання й навіть знайомилися з можливостями штучного інтелекту.

Крім того навчання охоплює не лише технологічні, а й психологічні та юридичні аспекти, зокрема, оформлення «Зимової єПідтримки» тощо.

«Після окупації в Бучі це справді позитивно вплинуло на моє ментальне здоров’я. Такі заняття дійсно потрібні», — зазначає один з учасників.

За словами присутніх, Ігор Олександрович завжди приділяє увагу кожному, додатково займається індивідуально, аби допомогти розв’язати конкретні проблеми.

Люди золотого віку не приховують, що вони готові й надалі вдосконалюватися у різних сферах: вивчати англійську, танцювати, займатися музикою тощо.

«Я заряджаюся тут енергією, а потім піду, привітаюся з кимось і передам частинку цієї енергії далі. І так вона поширюється ланцюжком», — ділиться членкиня групи.

Нагадаємо, заняття проходять у Центрі життєстійкості за адресою: м. Буча, вул. Енергетиків, 19. Запис за телефоном: 067 300 30 23.