Вберегтися від коронавірусу – поради Бучанських лікарів
1 хвилина на читання
Нажаль, в Україні зафіксовано перший випадок коронавірусу в Чернівцях. Вже зараз медики працюють з людьми, які потенційно контактували з хворим.
Бучанський центр первинної медико-санітарної допомоги рекомендує зберігати спокій, допомагати одне одному. Пам’ятати про свій захист і людей навколо:
– Часто і ретельно мийте руки водою і милом. Щонайменше 20-30 секунд.
– Якщо немає можливості помити руки з водою і милом, варто використовувати спиртовмісний антисептик для рук або з вмістом хлоргексидину. Антисептик має покривати всю поверхню шкіри рук, обробляти руки треба щонайменше 30 секунд і особливу увагу приділити нігтям.
– Не торкайтеся брудними руками очей, носа чи рота.
– Уникайте тісного контакту з хворими людьми та натовпу.
– Якщо у вас є симптоми гострої респіраторної інфекції, аби запобігти зараженню інших:
– Залишайтеся вдома, якщо захворіли.
– Уникайте тісного контакту з іншими людьми.
– Прикривайте рот і ніс серветкою під час кашлю і чхання, а опісля ретельно мийте руки.
– Регулярно провітрюйте приміщення та дезінфікуйте поверхні.
– Будьте на зв’язку зі своїм сімейним лікарем.
